一、【訓練對象】 參訓單位
二、【訓練人數】 **人
三、【訓練天數】 *天
四、【訓練時間】 20**年**月 (具體時間待定)
五、【訓練地點】 **拓展訓練基地
六、【訓練目的】
加強公司員工對公司的向心力和團隊凝聚力
加強溝通交流，增進公司員工合作與員工間的情感交流，創造相互信任、彼此默契的工作生活氛圍和團隊協作精神
激發潛能，提升士氣，增強抗擊挫折的心理承受力，提升自信心，培養創新、應變、溝通、合作和進取的工作素養營造和諧的團隊，提升公司業務績效，增強公司核心競爭力
七、【通過本次拓展訓練改善以下現象】
1、責任心欠缺 只要沒有明確是自己的責任，就不去做;經常埋怨組織的制度不完善不公平;對團隊價值觀不認同，覺得團隊的發展與自己關系不大;部門之間經常出現相互推委責任的現象。
2、團隊意識不強 隊員缺乏全局觀念和角色換位思考，不能從整體角度考慮問題;只顧自己和本部門利益，不能與其它部門合作，不能有效溝通，互相埋怨。
3、執行力不強 在接到上級主管沒有明確時間限制的任務時，沒有在最短的時間內解決，而是拖拖拉拉，造成很多工作成為過期失效的無效工作。
4、部門之間協調性差 部門之間協調性差，“各人自掃門前雪，不管他人瓦上霜”，由于沒有統一協調性，也就不能建立一套各職能部門共享的軟件，會造成大量人力、物力的浪費。
七、【活動策略】:
人的行為產生的原因可以分為外驅力和內驅力兩種。內驅力指建立在個人自信心基礎上的一種自我達成的成功精神。
在整個員工職能體系的大冰山上，“知識、技能”只是水上部分，而隱于水下不易測量的員工態度、個性、內驅力等情感智力部分，卻是挖掘之“本”。也是企業發展的強大驅動力。
龍門軍事拓展培訓項目將啟動這一強大驅動力，滿足員工的自尊和自我實現等心理需要，使員工渴求不斷地完善自己，將自身的潛能發揮出來。在這個過程中，員工熱情主動地投入項目任務的完成中，并將此激情延續到工作中去。
采取體驗式的培訓流程，即:
導入 —— 體驗 —— 分享 —— 總結 —- 感悟 —-內訓
(教官) (學員) (學員) (教官) (學員) (講師)
通過團隊實操、心理啟發、技術檢測、個人嘗試、團隊作為、軍事行為等項目體驗參與及環環相扣的課目設計，令學員在全程培訓的氛圍中，寓教于樂、寓教于智，增強主動參與性，形成嚴守紀律、堅決執行、承擔責任和永不放棄的團隊精神。
八、【設計思想】
在活動中融入時尚的體驗式培訓項目(以團隊項目為主)，二者有機結合，兼顧活動的趣味性。在活動中，一方面增強參訓者的分析問題、解決問題的能力和人際交往能力、團隊協作能力和溝通的能力;另一方面，在活動中，激發潛能，增進公司內部的情感交流，讓公司對自己的員工有更全面的認識。同時，在繁忙工作后的日子里，為所有的參訓者提供一個到戶外享受陽光，享受綠色的機會。
九、【活動主題】
企業文化+團隊建設+溝通交流+趣味自然
拓展訓練安排
拓展訓練項目描述
1、“熱身、團隊文化建設” 時間:60min
主題:成就源于團隊、團隊成就自我
以破冰游戲貫穿始終，展示我們公司成員的風采。破冰游戲將有效打破人與人之間的隔閡，創造良好的溝通氛圍，激發熱情與斗志
一個團隊建立的過程：所有參加活動的人員以小隊為單位，每一小隊就是一個部落，部落的所有家庭成員必須共同面對困難、相互協作、迎接挑戰、攻克難關。
由培訓師控制活動進程，具體安排如下:歡迎辭、破冰游戲(20分鐘);隊列訓練(15分鐘);團隊文化組建與展示(20分鐘)
項目目標:
用特殊的形式在新的環境中重新認識與了解隊友,打造良好的團隊氛圍
了解培訓相關信息，做好心理準備
2、“信任背摔” 時間:60min
主題-信任、協作、責任
項目描述:每位學員都將站在一個1.5米的高臺上，身體筆直向后倒，其他學員用手臂去接這名隊員。培訓師負責監控整個過程及安全問題。
項目目標:
增強隊員間的相互信任和理解，建立新團隊基礎
克服心理障礙，增強自信心、戰勝恐懼
學習換位思考
通過身體接觸，打破大家之間的隔膜，在組織中建立平等的人際關系
3、“空中單杠” 時間:80min
主題:突破自己、勇于挑戰、困難與壓力、提升自己、成就自我
項目描述:面前一米的地方是一根懸在空中的單杠，在隊友的齊聲鼓舞下，你有信心戰勝自我嗎?
項目目標:增強個人的自信心，鍛煉膽識，面對問題時保持冷靜的頭腦,對各種問題進行分析，從而做出準確冷靜的判斷
4、“盲人方陣” 時間:65min
主題-團隊、協作、溝通
項目描述:用教練給的繩索圍成一個面積最大的正方形，看似簡單吧?但是當所有的人被蒙上眼睛的時候，隊員會發現，原來難度一點也不小，并且大家將體會到團隊的指揮、溝通、協調能力還真不能被忽視
項目目標:
高效有序的溝通對團隊至關重要
學會傾聽，學習在困難和挑戰面前保持清醒和冷靜的頭腦
改善溝通技巧，學習運用多種溝通方式與人交流
樹立隊員的責任心，倡導主動溝通，達到最佳溝通效果
建立開放的交流環境，體會集思廣益的價值
5、“孤島求生” 時間:70min
主題-組織 、溝通、協作
項目描述:
將隊員分成三個小組，分別安置在三個島上(盲人島、啞人島、珍珠島)，模擬公司的高層、中層、基層人員，共同完成一項特殊而艱巨的任務
項目目標:
面對公司不同層面人員的任務，內部如何進行有效的溝通與協調?
培養工作的主動性，發揚主人翁精神
不要問“公司能給我什么”，而要考慮“我能為公司做什么?”
合理的分配和利用時間，集中精力抓主要矛盾，提綱挈領
信息的公開與共享，跨部門之間的協同、合作
創新與風險意識，運用合理的判斷，及時進行決策
6、“凌空漫步” 時間:80min
主題:協作、信任、挑戰
項目描述:學員每兩人為一對，面對面地站在水平張掛于9米高空中的V字型鋼絲兩端，僅依靠彼此的雙手對頂著，逐步移向分岔越來越大的另一端
項目目標:
嘗試錯誤，允許錯誤的出現，但不允許總犯同一個錯誤
無論后退是多么舒適，也不為舒適而后退;無論前進是多么艱難，也要在艱難中前進，培養在風險面前自我控制的能力
信任對方、大膽嘗試，勇于付出
誠實的貫徹團隊的決議。為了團隊的利益，應當發揮無私奉獻的精神
7、“生死電網” 時間:65min
主題-團隊目標、溝通協作、資源分配
項目描述：我們在追趕敵人的路途中，狡猾的敵人用一個電網擋住了大家的去路，只有鉆過去了!時間緊迫，否則敵人就要逃跑了,可是萬一觸網就會被電死，如何一起逃離困境，考驗我們的團隊精神。
項目目標：團隊不同于集體，它有著自身的結構，不同單元之間有機的結合才能使團隊展現令每個隊員自豪的力量。資源是有限的，對獨立的作戰的團隊資源更是寶貴的。所謂沒有用，只意味著放錯了地方。高效的資源策劃將把有限的資源發揮到極致，完成看似不可能完成的任務。
8、“沼澤飛渡” 時間:70min
主題-組織、溝通、協作
項目描述:團隊利用手中的工具(油桶、木板)將團隊成員安排快速轉移過前面的一片沼澤
項目目標:面對困難和挑戰，團隊要發揮全體人員的智慧和力量，迅速地做出判斷，拿出方案并能很好的執行，在資源分配和人員協作方面考驗團隊的凝聚力和工作績效，考驗團隊在困難面前的應對能力，突現：策略、執行力、領導和有效溝通在團隊合作中的重要作用
9、“雷陣取水” 時間:70min
主題-組織、溝通、協作
項目描述:我們是一支在沙漠中探險的獨立中隊，在行進了5天的路程后,隊員身上所有的水都被喝完;而在此時,我們當中有兩名隊員嚴重缺水,我們到處尋找水源來拯救我們的隊員,卻在一片布滿了地雷的區域中發現了水源,我們需要在最短的時間內取出最多的水來拯救我們的隊友……
項目目標:
提高隊員組織、溝通和協作的能力和技巧
團隊的領導藝術和技巧
人力資源的合理分配和運用
行動之前的討論和計劃對于事情的成敗起重要作用，培養大家處理事情良好的計劃性和條理性
培養隊員集體榮譽感，為團隊勇于奉獻的精神
各部門之間的溝通協作
10、“交通堵塞” 時間:約60min
主題-領導、資源、創新突破、執行力
項目描述:將人分成兩組，按照地上多于人數的方格，使兩組人在規定條件下交換位置，在過程中任何人都不能用語言交流
培訓目標:
確立核心領導的必要性
體會在缺乏有效溝通的條件下，不能進行有效的領導
沒有嚴格的執行力，嚴重影響做事情的效率
使團隊成為一個學習型組織
11、“空中斷橋” 時間:70min
主題-突破自己、挑戰極限
項目描述:A、B兩塊木板橫在9米的高空，A、B兩塊木板的間距為1.6米，每一位學員自A木板躍向B木板，而后返回
項目目標:
壓力管理，如何在壓力和困難面前調整自己的心態
面對機遇和風險的考驗，勇于嘗試未知事務的能力
在風險面前自我控制的能力
挑戰自我，戰勝自我，重新認識自我
以開放的心態迎接挑戰，迎難而上
恐懼與猶豫是影響個人成功的最大障礙
12、“逃生墻” 時間:60min
主題-銳意進取、勇擔責任、高效團隊、共同發展
項目描述:全隊所有成員在規定的時間內翻越一面高4.2米的光滑墻面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括:衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。大家齊心協力，運用集體智慧挑戰難題，同時需要全體成員全力以赴，眾志成城，勇于奉獻，將團隊精神升華到一個新的高度，展現團隊的凝聚力。
項目目標:完成并體驗信任，支持，合力并充分體現群策群力，挑戰自我，加強團隊協作精神，項目的有效完成需要每位隊員的積極配合，把團隊建設推向高潮，對大家的集體感和團隊觀念進一步鞏固。
13、“有軌電車” 時間:70min
主題-快樂溝通、愉悅協作，議則百家爭鳴、行則步調一致
項目描述:一支考古探險小分隊，在深山中發現上古時的一座山洞，據傳說里面有神奇的寶藏，可要進入必須先通過一片 “神秘”沼澤的考驗，于是…
項目目標:
有效有序的溝通對團隊的重要
學會傾聽，學習在困難和挑戰面前保持清醒和冷靜的頭腦
改善溝通技巧，學習運用多種溝通方式交流
團隊分工配合的重要，如何做到步調一致
14、“地雷陣” 時間:55min
主題-團隊、責任、合作
項目描述:所有參訓隊員都要通過一片機關重重的雷區，此項目要戰勝的不僅僅是心理的恐懼與懷疑，更重要的是要打破思維障礙，調整思維定式。
項目目標:
打破思維框框，擺脫一成不變的行為習慣
挑戰未知領域，培養創新意識
合理的分工與合作，資源的優化組合
認識統一指揮的意義與重要作用
體會對于團隊的領導技巧角色的合理分配與運用，避免“熟練工”對團隊造成的負面影響
15、“勇攀天梯 ” 時間:70min
主題-通力合作、相互支持
項目描述:天梯又稱巨人梯，要求隊員兩人一組搭配完成這項任務。梯子之間的距離是不均等的，越往上越難，要求隊員之間默契的配合，團結的力量奮力攀登到頂點。
項目目標:體現同事(隊員)在面對困難和挑戰的時候相互支持，相互幫助，共同進退，團隊成員的合理配置;個人目標與團隊目標有效結合對解決問題的重要，共同的目標與一致的行動。
16、“鐵甲戰車” 時間:約60min
主題-計劃、決策、協作
項目描述:團隊合作項目，各小組利用手中有限的資源，設計制造一架能承擔全體隊員的戰車，并在市場的海洋中正常航行。
項目目標:
培養全體人員同心協力共同戰勝困難的決心與信心
培養計劃、組織和協調能力
培養決策和統籌規劃意識
感受集體和個人利益的關系
資源的合理利用和分配
17、 “野外定向” 時間:100min
主題—團隊、組織、意志磨練
項目介紹:基于定向運動所需要的參與者之間的團結協作和互相配合的精神，我們依靠自己在企業拓展培訓領域的豐富實踐經驗，將定向運動的特點和拓展培訓的功能性相互結合，從而形成了一種具有很強專業性的拓展培訓方式——定向拓展
項目目標:
磨練意志，體驗全力以赴后的美好感受
挑戰自我，培養勇于面對困難的勇氣，建立自信心
增強團隊的凝聚力，培養互相配合、互相支持的團隊精神
融入自然，熱愛自然，陶冶情操，關愛他人
培養團結一致、密切配合、戰勝困難的團隊精神
以體能訓練為載體，達到心理素質提高和升華的目的
18、“大總結-信任同坐” 時間:20min
主題-信任、協作、責任
項目描述:將所有隊員圍成一個圈，然后全體向右轉，將雙手搭在前方隊員的肩膀上，接著請每位隊員用你的腳尖頂住你前面隊員的腳跟，由教練發出指令，所有隊員同時慢慢向后坐。
項目目標:完成并體驗信任，支持，合力并充分體現群策群力，挑戰自我，加強團隊協作精神，項目的有效完成需要每位隊員的積極配合，把團隊建設推向高潮，對大家的集體感和團隊觀念進一步鞏固。
